8 hábitos diários indispensáveis para manter sua pele saudável

Absolutamente tudo que fazemos interfere de alguma forma no organismo – logo, muitas de nossas ações têm impacto direto sobre a pele, que é o maior órgão do corpo humano.

Bons hábitos diários para manter a pele saudável e, consequentemente, bonita. Saiba quais são e já adote os que não fizerem parte de sua rotina.

1.      Usar somente produtos adequados ao seu tipo de pele

2.      Ter uma rotina de limpeza da pele do rosto

3.      Usar protetor solar diariamente

4.      Hidratar o corpo de dentro para fora

5.      Comer alimentos que façam bem à pele

6.      Sempre tirar a maquiagem antes de dormir

7.      Ter boas noites de sono

8.      Consultar-se com especialistas e manter o check-up em dia

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