Água com limão: Os benefícios

A simples mistura de água com limão ajuda na digestão de gorduras e é antioxidante, a ideia é que o líquido “limpe” o organismo.

As vitaminas e minerais vão ajudar o organismo no processo de eliminar as toxinas do trato gastrointestinal e a água é um detoxificante natural, a vitamina C presente no limão ajuda na prevenção de gripes e resfriados.

A vitamina ainda ajuda a evitar o envelhecimento precoce, mas desde que aliada a uma boa alimentação e estilo de vida, em geral, a mistura ainda ajuda a eliminar cálculos renais e acaba estimulando o bom funcionamento do fígado e da vesícula biliar.

O pH do limão é ácido, estimula a secreção pancreática e biliar, isso torna o processo digestivo mais eficiente.

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