Alimentação pode ajudar nos sintomas da TPM

Sabe qual a sigla que mais assombra as mulheres? TPM.

Isso mesmo. A TPM é sinônimo de inchaço, mau humor, fome descontrolada, dor nos seios, entre outros sintomas.

Por isso, se você é mulher e quer espantar de vez os sintomas indesejáveis da tensão pré-menstrual, a nutrição pode lhe ajudar bastante.

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