Os benefícios da batata doce
A batata doce é um dos vegetais mais nutritivos e versáteis que existe e pode ser encontrada facilmente durante todo o ano.
Ela é rica em inúmeros nutrientes e antioxidantes e tem muitos benefícios a oferecer à nossa saúde.
A batata doce contém Ômega 3, ácidos graxos, magnésio, fósforo, potássio, sódio, zinco e vitaminas A, B, C, K e E. Ela é considerada uma excelente fonte de compostos naturais que trazem muitos benefícios à saúde conhecidos como betacaroteno e antocianina.
Benefícios da Batata doce – Para Que Serve:
1 – Coadjuvante no ganho de massa muscular
2 – Ajuda a perder peso
3 – Poderoso antioxidante
4 – Beneficia a saúde da pele
6 – Regula os níveis de açúcar no sangue
7 – Prevenção contra o câncer
8 – Beneficia a saúde do coração
9 – Ajuda a controlar o estresse
A Amazon Life Consultoria e Gestão em Benefícios, nossas soluções oferecem um gerenciamento eficaz de saúde e qualidade de vida no trabalho.
Como uma consultoria de benefícios, queremos ser uma aliada do nosso cliente para propiciar um mundo saudável. Oferecer um bom pacote de benefícios é primordial para a empresa que pretende demonstrar que entende as necessidades de seus profissionais e, mais do que isso, que reconhece sua importância para a companhia.
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