Peixes amazônicos ajudam prevenir o câncer e retardar envelhecimento

Que peixe faz bem pra saúde todo mundo sabe, são ricos em proteínas, minerais, contém vitaminas do Complexo “B” e fósforo, mas existem dois peixes regionais que são mais turbinados de benefícios que os outros: o pirarucu e o tambaqui, estão entre os peixes amazônicos com maior valor nutricional, além de possuírem outros benefícios específicos.

O tambaqui, ajuda a emagrecer e melhora o funcionamento do organismo, é ideal para quem quer emagrecer, por conta da grande quantidade de proteínas.

O pirarucu, por exemplo, ajuda a retardar o envelhecimento e a prevenir o câncer,  rico em ômega 3 e 6, antioxidante natural. O antioxidante, protege as veias do envelhecimento precoce, além de reduzir as células cancerígenas. O ômega 3 reduz o colesterol e aumenta o colesterol bom (HDL).

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