Saúde em dia e disposição em dobro

Além de cuidados básicos no dia a dia, como beber muita água, alimentar-se corretamente e praticar exercícios físicos regularmente, fazer exames e visitar seu médico regularmente também é extremamente necessário.

O tão famoso check-up semestral ou anual é deixado de lado por muitas pessoas. Mas, essa realidade precisa mudar. Sua saúde deve sempre estar em primeiro lugar! Então, quando foi a última vez que foi ao médico geral e ao dentista? Seus exames de sangue estão atualizados?

Não se esqueça de que você é sua prioridade número 1!

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